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¿Qué incluye este retiro?
Estancia en un centro de retiros ecológico
Actividades diseñadas para el equilibrio de energías complementarias
Actividades diseñadas para el equilibrio de energías complementarias
- Totalmente ecológico, en medio de la naturaleza con vistas increíbles.
- Solo un área del recinto cuenta con acceso a internet para garantizar la desconexión y disminución de la radiación a la que estamos expuestos frecuentemente en la ciudad.
- Piscina, cama elástica, Gompa de meditación y muchas rutas accesibles a pie desde el recinto.
- ¡Pet-friendly!
Actividades diseñadas para el equilibrio de energías complementarias
Actividades diseñadas para el equilibrio de energías complementarias
Actividades diseñadas para el equilibrio de energías complementarias
- Clases de Yoga Multinivel
Basadas en Haṭha Yoga clásico, equilibramos prāṇa y apāna para armonizar cuerpo, energía y mente. - Clases de Taichí Multinivel
Aprende sobre el flujo del Qi y la armonía Yin-Yang según la medicina tradicional china. - Meditaciones Guiadas
Prácticas inspiradas en el Raja Yoga y el budismo tibetano para estabilizar la mente, cultivar presencia y claridad interior. - Escritura Creativa e Introspección
Taller de autoestudio (svādhyāya) con ejercicios de escritura terapéutica para identificar patrones energéticos y desbloquear el potencial interior. - Dinámicas Grupales
Actividades de conexión consciente que fomentan la confianza, la apertura y la creación de vínculos desde la autenticidad.
Pensión completa
Actividades diseñadas para el equilibrio de energías complementarias
Conexión con la naturaleza
- Cocina vegetariana/vegana.
- Recetas ayurvédicas antiinflamatorias.
- Con ingredientes probióticos, de cercanía.
Conexión con la naturaleza
Recuerdos para llevar contigo a casa
Conexión con la naturaleza
- Ruta de senderismo con baño en el río (opcional)
- Alojamiento totalmente retirado, en medio de la montaña.
- Clases al aire libre.
Gestión de coches compartidos
Recuerdos para llevar contigo a casa
Recuerdos para llevar contigo a casa
Facilitamos la organización entre los asistentes para que puedas ahorrar en combustible y disfrutar de un divertido viaje con amigos.
Recuerdos para llevar contigo a casa
Recuerdos para llevar contigo a casa
Recuerdos para llevar contigo a casa
- Fotos digitales: disfrutarás de una sesión de fotos al atardecer con tomas aéreas (drone) frente a un acantilado, ¡El mejor recuerdo de unas vacaciones fantásticas!
Jardín de Selda: Retiro en las montañas de Navarrés
Espacio rural, ecológico y acogedor 🏡
Fundado y gerenciado por Encarna García, mujer emprendedora y amante de la cocina probiótica y saludable, el Jardín de Selda es una extensión de su vocación: un lugar donde cada detalle está impregnado de cuidado, entrega y amor al servicio. Encarna ha diseñado este refugio como una invitación a reconectar con lo esencial a través de la simplicidad y la armonía.
🧘♀️ Gompa de meditación
Perfecta para nuestras clases de meditación budista, relajarse tras las actividades y simplemente disfrutar del presente.
🏋️♂️ Áreas de entrenamiento
Zona perfectas para activar el cuerpo durante el retiro, realizando los entrenamientos de forma cómoda, sin perder contacto con el entrono natural.
Habitaciones en cabañas y tiendas de campaña compartidas🛏️
Las habitaciones son compartidas para fomentar la convivencia y el espíritu de grupo. Solo contamos con 13 plazas en total, y de ellas, solo una habitación es privada y matrimonial. Si deseas una de ellas, te recomendamos reservar cuanto antes. Las duchas son compartidas (estilo gimnasio) una es indoor y otra outdoor, el baño es individual, cuenta con todas las comodidades.
🌅 Terraza para comer al aire libre con vistas hermosas
Disfruta de deliciosas comidas en una amplia terraza con vistas espectaculares al paisaje natural que rodea la villa. Es el lugar perfecto para conectar con la naturaleza mientras compartes momentos especiales.
🏊 Piscina al aire libre
Cómoda y accesible, perfecta para refrescarte después de clases.
🍃 Zonas comunes rodeadas de naturaleza, silencio y belleza
Incluyen cama elástica, columpio, terrazas para entrenar, espacios de descanso y convivencia, hectáreas de bosque virgen y comedores exteriores para compartir cada comida como un ritual de grupo.
Paso 2: Reserva tu plaza con el adelanto
💌 Reserva tu lugar con un adelanto de 50€ (reembolso completo si cancelas con un mínimo de 15 días de antelación). El resto del pago se realiza en efectivo al finalizar el fin de semana, como garantía de que solo pagas si estás satisfecha/o con la experiencia.
💶 Precio por persona: 255 € (Pensión completa, hospedaje, clases, actividades y materiales)
- Extras opcionales:
- Alquiler de mat de yoga: 5€ todo el fin de semana.
Cuando tengas el pago listo debes enviarme un capture junto con tu nombre completo y restricciones alimentarias y de movimiento, si las hubiera.
Pago protegido por PayPal.
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