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Vida de Yoguis

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By Estefanía Mora

English speakers are welcome at all events!

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Un espacio dedicado a tu bienestar y crecimiento personal

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Vida de Yoguis es tu संग (Saṅgha)

 

Tu comunidad, tu tribu. En la tradición del yoga, Saṅgha significa un grupo de personas que caminan juntas el camino del despertar, apoyándose mutuamente en su crecimiento.

Aquí no solo practicamos posturas, vivimos el yoga. Somos una comunidad de personas que quieren integrar la empatía, el altruismo y la solidaridad en su día a día. Nos reunimos para aprender, para compartir, para recordar que la verdadera felicidad no se encuentra fuera, sino dentro de nosotros.

Si sientes que hay algo más allá de lo cotidiano, si buscas una práctica auténtica que transforme tu vida desde la raíz, aquí tienes un espacio.

La historia detrás de Vida de Yoguis

 

El yoga ha sido parte de mi vida desde que tengo memoria. Crecí viéndolo como algo natural, gracias a mi abuela, también profesora de yoga.


Hace cinco años, atravesé un diagnóstico de depresión, y fue el yoga, en su esencia más profunda, lo que me ayudó a sanar. No con frases bonitas ni soluciones mágicas, sino con técnicas ancestrales que me enseñaron a conocer mi mente, entender mis emociones y transformar mi realidad desde dentro. Ese proceso me inspiró a compartir este conocimiento con todo aquel que quiera aprender, ofreciéndote herramientas para que tú misma/o construyas tu verdad, a partir de las enseñanzas tradicionales de la India y el budismo tibetano.


Aunque pueda parecerlo desde fuera, Vida de Yoguis no es una gran corporación, es mi proyecto de vida. Lo he construido sola, desde cero, con esfuerzo y pasión. Hoy en día me acompaña un equipo de voluntarios que creen en este propósito y aportan su energía para que este espacio siga creciendo. Puedes conocerles en la sección Colaboradores.

Aquí encontrarás

Clases, cursos, retiros y más...

Clases, cursos, retiros y más...

 Herramientas de aprendizaje diseñadas para todos los niveles.  Aprende paso a paso cómo mejorar  tus movimientos y técnica. Ayudándote a alcanzar un estado de bienestar integral. 

Clases, cursos, retiros y más...

Clases, cursos, retiros y más...

Clases, cursos, retiros y más...

Diseñados con estrategias pedagógicas constructivistas, que te permitirán comprender a fondo el mensaje de Buda y los textos Vedas.

Además de profesora de yoga, soy Licenciada en Educación. 


Reserva fácil y rápido haciéndo click aquí.

Mucho más que asanas

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Que nada te impida aprender

 Mis clases de yoga van más allá de las posturas o asanas. Con enseñanzas tradicionales, lograrás un desarrollo holístico de cuerpo, mente y alma. ¡Acompáñame en el camino hacia  la transformación integral!

Que nada te impida aprender

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Que nada te impida aprender

 Estoy comprometida con la idea de que la meditación y el yoga deben ser accesibles para todos, sin importar tu situación económica. Por eso, ofrezco clases gratuitas y becas para todos mis eventos. ¡No dudes en contactarme para más detalles!

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